Siodełka

❓1. Jak wybrać odpowiedni kształt siodełka do swojej budowy ciała?

• Pomiar odległości kości siedzącej : szerokość siodełka musi odpowiadać Twojej miednicy.
  
• Płaskie siodło → większa swoboda ruchu, idealna do XC i pozycji dynamicznych.
  
• Zakrzywione siodło → lepsze trzymanie, zalecane na długie wycieczki.
  
• Krótszy lub szerszy nos → przydatny na stromych podjazdach lub w enduro/trailu.

❓2. Jakie materiały i wyściółki powinny być preferowane?

• Powłoka : mikrofibra lub sztuczna skóra zapewniająca trwałość; antypoślizgowe tekstury na terenie technicznym.
  

• Wyściółka :
  Farma → precyzja i wydajność (XC).
  Miękkie lub żelowe → komfort na długich dystansach.
  
  
• Szyny :
  Stal → solidny i ekonomiczny.
  Tytan → światło + dobre filtrowanie wibracji.
  Węgiel → ultralekki i sztywny (wydajność).

❓3. Jak zoptymalizować komfort przy odpowiednich ustawieniach?

• Przechyl : neutralny lub bardzo lekko w dół, aby ograniczyć ciśnienie.
  
• Wycofaj się : wpływa na pedałowanie i postawę.
  
• Wysokość : precyzyjna regulacja jest niezbędna, aby uniknąć bólu kolan/dolnej części pleców.
  
• Centralne wycięcie : zmniejsza ciśnienie w kroczu, bardzo przydatne przy wrażliwości lub na dużych dystansach.

❓4. Które siodło wybrać, biorąc pod uwagę moją praktykę w kolarstwie górskim?

• XC/maraton :
  Siodło światłoraczej płaskie, wyściółka gospodarstwo rolne, tytanowe lub karbonowe szyny.
  Swoboda ruchu + efektywność pedałowania.
  
  
• Szlak / All-Mountain :
  Siodło wszechstronny, lekko zakrzywione do konserwacji.
  Wyściółka pośrednia, trwałe pokrycie.
  
  
• Enduro :
  Siodło solidny, krótki lub półkrótki, aby ułatwić zmianę pozycji.
  Umiarkowana wyściółka + trwałe materiały.
  
  
• Bikepark/DH :
  Siodło solidny, często bardziej wyściełane.
  Priorytet kontroli podczas zjazdów i komfortu, a nie wagi.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszym poradnikiem:Jak wybrać siodełko do roweru górskiego?